南瓜味道清淡甘甜，含有淀粉、蛋白質、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分，它營養豐富，還有著不可忽視的食療作用，能潤肺益氣，化痰排膿，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰便秘，并有利尿、美容等作用。可預防前列腺癌、防治動脈
汛把總署，始建于清雍正六年（1728年），是我國清政權的基層軍事組織，屬綠營軍制，是清軍的正規部隊。主要職責是鎮戍地方，亦擔任維護當地治安，地方政 府差役的職責。訊防兵實行募兵制，一般招募世家兵籍的子弟，入伍后即終身服役
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果蔬類——莧菜、小油菜 不少綠葉菜在補鈣效果上并不遜色，其中莧菜、小油菜的鈣含量均超過同樣重量的牛奶。此外，蔬菜含有大量有助于鈣吸收的礦物質元素和維生素Ｋ。蔬菜用沸水焯過再烹調，鈣的吸收率會更好。
興化地居北亞熱帶濕潤氣候區，四季分明，雨水充沛，日光充足。春季：天氣雖有回溫，但溫差會拉大，還是建議攜帶便攜的外套。以防著涼。夏季：溫度較高，注意防暑防曬防蟲，建議穿著清涼的同時，攜帶一件長袖薄外套，可防嗮防蟲。秋季：氣
閬中市位于四川盆地東北部，嘉陵江中游，屬南充市，被譽為四川最大的“風水古城”，是全國現存最為完好的四大古城之一，國家5A級景區。 閬中置縣以來，至今已有2300多年歷史，保護完好的唐、宋、元、明、清各歷史時期的古民民街院
百年滄桑的騎樓老街騎樓老街至今已有百年歷史，街道兩旁是充滿南洋建筑風情的騎樓。漫步騎樓老街，撫摸時光在它身上刻下的深深印記，這是老街的滄桑；聽著沿街小販的吆喝，散發著誘人氣味的美食絕對會讓你駐足品嘗，這是老街的饋贈；臨近
“忠厚傳家久 詩書禮儀長”，一戶大宅門上的這幅對聯，或許道出了甪直人的價值取向。千余年來，受悠久燦爛的文化滋潤，這里民風淳樸，人心向善，禮賢下士，溫良恭儉，造就了許多文壇巨匠和名人雅士。從唐代詩人、文學家陸龜蒙到現代的教
宜興城市美術館原為宜興市瀛園文化藝術中心，成立于2007年10月。總面積為3000平方米，設有一流的現代化展示廳五個、并配備多功能廳、會議廳以及休閑藝術茶吧等設施，陳設格局寧靜、典雅、大方、大氣、藝蘊濃厚，置身其中，令人
國慶長假結束，又開始投入工作了，不知道有多少人會感到食欲不振、腸胃不適呢？長假大魚大肉地狂吃一頓，再加上各種應酬、煙酒不斷，假期過后人們不但容易困乏，也最容易腸胃不適。因此，長假后許多人都會選擇喝粥養胃，解解膩、去去油，
周莊古名貞豐里，貞豐橋以此得名。這是一座有三百多年歷史的單孔石拱橋，橋洞完整，磨石斑駁。橋北有迷樓，迷樓曾是南社成員柳亞子、陳去病等人聚會的地方，柳亞子曾寫有“貞豐橋畔屋三間，一角迷樓夜未央”的詩句。
