問(wèn)：這不五一快到了嘛，計(jì)劃和閨蜜各自帶上自己的男朋友去西藏玩7天，但我沒(méi)每一個(gè)人去過(guò)西藏，而且上班也很忙，沒(méi)時(shí)間做攻略，我們四人就決定跟團(tuán)去西藏，想問(wèn)下5月去西藏7天游哪家旅行社最好？我們想去布宮、羊湖，有沒(méi)有這樣的路線推薦？我們都是第一次去西藏，有什么要注意的？

提問(wèn)者：暖陽(yáng)

答：樓主你好，我去年五一和朋友帶男朋友也去的西藏玩了7天，你的問(wèn)題我都能給你解答。我們?nèi)ツ耆ノ鞑氐娜コ踢x擇的火車臥鋪，返程選擇的飛機(jī)，好像一共就只用了2500元，在西藏7天的所有消費(fèi)就更少了，就只用了1400元，玩得質(zhì)量也很好，去了布達(dá)拉宮、大昭寺、羊湖等不少的景點(diǎn)。 去過(guò)一次西藏后就感覺(jué)高反其實(shí)也沒(méi)那么恐怖了，高反主要和自己的身體狀況，還有進(jìn)藏的心態(tài)有關(guān)。下面我就分享下我和朋友去年五一在西藏玩了7天的游玩攻經(jīng)歷，以及如何預(yù)防高反的小妙招也分享給你們。

5月去西藏7天游哪家旅行社最好 去年我們?cè)谌ノ鞑厍埃�在網(wǎng)上看了很多家旅行社，發(fā)現(xiàn)要么不是報(bào)價(jià)不透明，就是景點(diǎn)含金量低，濫竽充數(shù)。在經(jīng)過(guò)多家旅行社對(duì)比后，最終選擇了西藏中國(guó)旅行社。西藏中國(guó)旅行社不僅是一家西藏本地老牌旅行社，還是一家國(guó)企公司呢，信譽(yù)很有保障，而且我們當(dāng)時(shí)也是找的西藏中國(guó)旅行社的金牌向?qū)�溪瑤，溪瑤在西藏本地干這一行干了十多年了，口碑服務(wù)度是100%的好評(píng)度，我們也是非常的相信她。 溪瑤的專業(yè)能力真的強(qiáng)，知道我們的需求后，沒(méi)多久就給我們免費(fèi)安排了一條滿意的路線，而且我們?cè)谖鞑?天的吃住游溪瑤都給安排好了，吃的都是西藏特色大餐，住的也是星級(jí)有氧酒店，環(huán)境特別好。你們肯定不敢相信我們?cè)谖鞑?天那趟旅行算下來(lái)每個(gè)人就1700元吧，但事實(shí)就是如此，而且我們同時(shí)報(bào)名，溪瑤還給我們每人優(yōu)惠了1000元呢！你們一家要是確定好去西藏旅游的話，我真心推薦去找溪瑤報(bào)團(tuán)，省時(shí)省心省力又省錢，溪瑤的微 信：10093839（復(fù)制添加，獲取省事省錢省心的西藏旅游攻略）我就放這了，她消息秒回的，厲害吧！

去西藏路線推薦 我們5月在西藏的路線是找一位叫做溪瑤的本地向?qū)О才诺模�溪瑤是我一位去過(guò)西藏的同事推薦給我的，溪瑤給我們安排的路線我和朋友都特別的滿意，全程沒(méi)有不舒服的感覺(jué)。而且溪瑤的服務(wù)態(tài)度也特別的好，會(huì)提前一天跟我們講明天的行程還有游玩的注意指南。 有了溪瑤，我們什么事情都不用管，門票、住宿、吃飯溪瑤都會(huì)給我們安排好，我們只管去玩就好了。溪瑤為了旅途的豐富性，還請(qǐng)我們玩了很多項(xiàng)目，也帶我們吃了很多特色大餐。下面我就把溪瑤在去年5月給我們安排的路線推薦給你們： 第一天：剛出站就看見(jiàn)溪瑤來(lái)接我們了，我我們坐著供氧汽車回到了酒店。 第二天：巴松錯(cuò)的湖水很藍(lán)很干凈，溪瑤帶我們?nèi)チ撕�心島，在手機(jī)上看著這座島不是很大，但實(shí)際上這座島是很大的，島上還有一座寺廟。 第三天：打卡雅尼網(wǎng)紅玻璃棧道后，溪瑤請(qǐng)我們船游雅魯藏布江，還和和男朋友都不暈船，可以好好地拍照欣賞一路的美景。最后溪瑤還帶我們?nèi)ヴ斃室谎哿蓑T馬射箭。 第四天：去卡定溝天佛瀑布，這還是我第一次見(jiàn)到瀑布呢！很壯觀，但是瀑布周圍都是泥巴路，不想把我的小白鞋弄臟就選擇讓男朋友背著走了，被人背著看風(fēng)景別有一番風(fēng)味。 第五天：逛完布宮后溪瑤直接領(lǐng)我們?nèi)プ罴汛蚩ǖ攸c(diǎn)拍照，拍出的照片確實(shí)很好看，參觀完大昭寺去了八廓街，八廓街琳瑯滿目，購(gòu)物者的天堂。 第六天：來(lái)我最期待的羊湖了，湖邊有很多的小動(dòng)物合影，竟然還有藏獒，看著就怕，溪瑤卻說(shuō)這些動(dòng)物都是老演員了，不用擔(dān)心哈哈哈，最后還是和小動(dòng)物拍了很多照片。 第七天：吃完早餐后，溪瑤送我們?nèi)ダ�薩站，西藏之旅結(jié)束。 你們?nèi)ノ鞑夭恢�道怎么安排路線，或者想去其他地方的話就可以去聯(lián)系聯(lián)系溪瑤哦！她的微 信：10093839（長(zhǎng)按復(fù)制添加，免費(fèi)規(guī)劃滿意行程）我記得她家還有珠峰、日喀則和阿里的路線，但是第一次去西藏還是不建議直接去這些地區(qū)，這些地方不僅海拔高，而且有些地方也需要辦理邊防證才能前往，你們有興趣的話就找溪瑤了解了解吧！

去西藏要注意什么 其實(shí)去西藏不要太擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)高反，只要進(jìn)藏前休息好了一般都不會(huì)高反的。我和閨蜜剛到西藏住的是溪瑤給我們安排的供氧酒店，我們休息的非常好，溪瑤也是從低海拔帶我們玩的，所以一路上沒(méi)什么不舒服。對(duì)了我和閨蜜是提前一周吃了溪瑤寄給我們的紅景天膠囊。 女孩子要避開(kāi)生理期哦，但凡生理期時(shí)一點(diǎn)不舒服的話，都很容易引起高反。還有就是記得帶點(diǎn)現(xiàn)金在身上，我和朋友之前去八廓街購(gòu)物要結(jié)賬時(shí)，手機(jī)半天沒(méi)信號(hào)，最后還是找溪瑤借了點(diǎn)現(xiàn)金才解決的。

我和朋友5月份去西藏玩了7天的經(jīng)歷就分享到這里了，我們去西藏坐火車的話盡量選擇火車臥鋪，這樣在去的路途中可以得到好好的休息，以一個(gè)好的身體狀態(tài)進(jìn)藏，可以減少高反的發(fā)生。這趟旅程算是我最難忘、最劃算的一趟旅程了。溪瑤不僅帶我們參加了西藏特色游玩活動(dòng)，還帶我們吃了不少西藏的特色美食，像魯朗石鍋雞、酸奶啥的，這一趟旅程和我朋友每人4000真是太值了。

而且整趟西藏之旅的吃住游行都是溪瑤給我們安排好了的，全程可以說(shuō)是省錢又省心，性價(jià)比真的太高了，你們要是去西藏不知道怎么安排就可以提前去問(wèn)問(wèn)溪瑤，她的微 信：10093839（聯(lián)系她獲取西藏最全旅游攻略）