我說我老公這段時間怎么天天下廚，還包攬了全部的衛生，原來是想去西藏玩，在征求我的意見，出去玩我當然是沒二話的啦~就是想問問大家，我們在西藏玩7天要花多少錢？第一次去西藏，有哪些需要注意的事？對西藏不熟悉，什么東西是需要提前準備的？

發布人：尤尼 發布日期：2024年8月21日

真可謂是使出渾身解數讓你答應啊哈哈~我是去年8月和老公去的西藏，人均花了3700元，當時為省事報了個旅行團，接待我們的是詩嘉導游，行程也是她為我們定制的，我和老公全程沒操一點心，精華景點和美食一個沒錯過，并且她很早就給我們發送了必帶物品的清單，在旅途中她還給我們講解了很多關于西藏的事情。詩嘉的微 信：xz99901（加她獲取西藏最新省錢玩法），去西藏前不妨聯系她，反正也沒啥損失。

和愛人去西藏旅行一周大概多少錢？

哎呀說起西藏的旅行，我可是撿了個大便宜呢！說真的，人均3700元就能玩上一周，吃住行基本上都涵蓋了，簡直劃算到不行。

起初我考慮報團游是為了省事，可又擔心旅游團質量不行還坑人，朋友聽說之后就給我推薦了詩嘉。和詩嘉聊了一下，我的腦海中對西藏有了更清晰的畫像，尤其是詩嘉推薦路線的時候，講的我都感覺我人還沒到西藏，魂都已經飄過去了。

按詩嘉規劃的行程走，體驗相當不錯，還車接車送，報名時我正巧趕上詩嘉她們做活動，為我節省了不少開支，別提有多幸運了。返程的時候詩嘉還讓我們回家記得和她報平安呢，超級貼心一姑娘。

原本我還害怕路費之類的費用高得嚇人，沒想到去了西藏之后發現，其實西藏旅游真心不貴啊。不知道現在還有沒有這個優惠了，你們可以去問問詩嘉，她的微 信是：xz99901，能幫忙省錢干嘛不要呢，反正這便宜我是享受到了，真的很香哈哈！畢竟有個熟悉西藏當地情況的人，能給你們提供不少幫助喲~

詩嘉為我們定制了一條超級棒的西藏行程！我先把我當時的西藏七日游路線安排貼給你，你參考參考：

第一天：坐著火車抵達拉薩啦~一下車就看見詩嘉拿著印有我們名字的牌子，司機大叔給我們戴上哈達，詩嘉還幫著拿行李~藏族人民真的好熱情啊~

第二天：拉薩去林芝的途中，去到了被吹捧的天花亂墜的巴松措，抱著親自去打假的想法，我一下車就飛跑進去，結果啪啪打自己的臉，我覺得西湖碰見它都得自愧不如。

第三天：在網紅玻璃棧道一覽雅魯藏布江和尼洋河交匯點的雅尼濕地公園，還碰見了野生小鹿呢~乘船欣賞著水光瀲滟和山川秀美的景象，這便是大自然的魅力所在吧！

第四天：在林芝秀巴古堡參觀，走進藏家，在藏民家里品嘗了酥油茶，還一起制作了糌粑。晚上詩嘉帶我們去了烤羊晚會，藏族人民熱情的邀請我們一起圍著篝火跳舞。

第五天：去到西藏必打卡的羊湖雍措，自從在林芝見識到詩嘉的拍照水平，我和老公就搶著讓詩嘉幫我倆拍照。我在觀景臺還和兩只戴墨鏡的大狗合照，特別帥！

第六天：拉薩市內游，首先去了布達拉宮，網上說布宮的墻是用牛奶、蜂蜜加上藏紅花混合制作的用料粉刷的，我抱著好奇悄悄地舔了一下，天哪...巨咸。到了八角街我和老公坐上三輪車，以大昭寺為中心轉了一圈，陽光宜人，真希望時間就此停滯。

第七天：行程最后詩嘉貼心的提醒我們記得別落下什么東西。吃完早餐，她安排專車司機來酒店接我們去車站，還為我們精心準備了小禮品，是一個可愛的鑰匙扣呢~

兩個人游玩西藏一星期有哪些禁忌？

要去西藏溜達一圈，咱們先得來點溫馨小貼士，這都是詩嘉告訴我的哦~保證你的西藏行嗨皮又順利！

首先啊，別一激動就直奔拉薩最高處，高海拔可不是鬧著玩的，得先緩緩，在低海拔地方適應一兩天，不然高原紅變成高原反應就虧大了。我們的路線就是由低向高過渡的，走完全程都沒不適，這得感謝我的得力幫手詩嘉嘿嘿~

然后呢，防曬工作也是必須注意的，曬黑事小，曬傷可就影響我們美美拍照啦！不過防曬霜千萬別帶管狀的，我當時不知道就帶過去了，到酒店一看它直接“吐了”搞得我衣服上都是的，后來還是找詩嘉借的，不然可得曬黑啦~

夫妻到西藏旅行7天必帶哪些物品？

西藏的環境著實特殊，準備行李確實需要多費些精力，接下來咱們就聊聊背包里該裝些什么。

藥物類：高反藥是首先要準備的，我比較推薦角鯊烷和葡萄糖，在我們身體不舒服的時候，它們特別有用，不過最終的效果還是因人而異。詩嘉還跟我說，酥油茶也能夠緩解高反。

另外，暈車藥也必須得帶上，因為西藏的景點距離較遠，車程長，所以準備點暈車藥和風油精很有必要。其他功能的藥品按需要準備就好了~

生活用品：在西藏，防曬霜、墨鏡、保濕護膚品一定要帶，因為這里氣候干燥，紫外線又特別強烈。還可以準備一些一次性床上用品，如果有潔癖，那就正好能派上用場咯。

以上就是我們去西藏一周的游玩體驗分享啦~其實去西藏玩一點也不貴啊，和老公玩7天才花了3700元，但還是多虧了詩嘉啊，她給我們優惠了200元呢！如果你們人多或者游玩的天數更長，可以聯系詩嘉，她的微 信：xz99901，她會為你爭取更多的福利的，反正加她也算是在西藏多了一個熟人，肯定不會吃虧噠。