西藏旅游必備物品清單，西藏旅游攻略必備物品：保暖衣服。

雖然6月至8月已經進入夏季，但西藏地處高原，海拔高，屬于典型的高原大陸氣候。即使在炎熱的夏天，平均氣溫也只有15℃左右，晝夜溫差大。白天穿普通長袖褲基本可以。記得晚上穿薄外套等保暖衣服。如果你特別怕冷，也可以帶上夾克，以免旅行時感冒。西藏旅游攻略必備物品:防曬物品。

西藏日照時間長，紫外線特別強。去西藏一定要準備防曬衣、防曬霜、太陽鏡等。出門前要涂防曬霜，隔一段時間補充。陰天不要涂。沒有陽光并不意味著沒有紫外線。如果你不涂，一天下來就會變黑。出門最好戴墨鏡保護眼睛。眼睛對紫外線很敏感，被陽光灼傷也不好。

西藏旅游必備品清單，西藏旅游攻略必備品:面膜+保濕用品。

雖然到了夏天，西藏的雨水比平時多，但與南方相比，氣候還是比較干燥的。如果你是從南方來西藏的朋友，記得帶足夠的面膜。我建議每天敷一片（每天敷太多面膜不好），睡前涂上保濕乳液，以免第二天臉上緊繃不舒服。西藏旅游必備物品清單，西藏旅游攻略必備物品：舒適的鞋子和衣服。

一雙舒適的鞋子是舒適旅程的標準。除了湖，西藏還有高山、文化景觀等景點。如果你想在戶外登山或去寺廟祈福，最好穿舒適的運動鞋，因為如果穿高跟鞋或涼鞋。走久了會覺得超級酸！

如果你想拍好照片，你可以帶一些顏色鮮艷的衣服。很多女生喜歡穿紅色的裙子，穿白色的小鞋子，站在羊湖和納木措旁拍照，藍天白云，與紅色形成鮮明對比，絕對好看。西藏旅游必備物品清單，西藏旅游攻略必備物品:藥品。

當你出去的時候，你必須服用一些藥物，以防水土不服。最好帶一些保濟丸、感冒藥、退燒藥、胃藥、暈車藥等，因為一路上都需要坐公交車去景區(qū)，所以會暈車的一定要帶暈車藥，以免吐七葷八素。

如果擔心蚊蟲叮咬，也可以帶花露水或皮炎平等止癢的東西。西藏旅游必備物品清單，西藏旅游攻略必備物品:干糧和水。

西藏幅員遼闊，有些景點距離很遠，所以我們必須準備一些巧克力、餅干、小面包等，這是必要的緊急情況。我建議帶巧克力，因為巧克力熱量很高，對高原反應有一定的緩解作用，而且相對較小，攜帶非常方便。最后，我想提醒你一定要 帶足夠的水，西藏很干，沒有足夠的水，人們會感到很不舒服，非常影響整個旅程的體驗哦！

這些是帶我玩的當地導游卓瑪告訴我的，不想做攻略只想玩，不妨聯(lián)系當地導游卓瑪，卓瑪聯(lián)系方式：182 0801 4244（長按復制，免費咨詢~），尤其是準備帶孩子或家人過去的朋友不要錯過，畢竟，需要提前了解的的東西太多，必須趕快添加啊，快速預訂行程~還有優(yōu)惠哦。我們這次玩七天人均才花了1780元

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