上個月和兄弟一起去了趟西藏，當時沒考慮找旅行社，想自由行，玩的自在點嘛。我們去之前，看了不少去西藏旅游7天大概需要多少錢，西藏五日游路線推薦的攻略，后來在百度上找到一個叫卓瑪的西藏當地人，她對當地非常了解，幫我們規劃行程，幫我們省了不少錢，少走不少彎路。去西藏旅游7天大概需要多少錢，7天下來花了1500元左右一個人，由她全程安排了7天的行程、住宿、導游、門票、交通等，很省心也很劃算，而且還全程安排的西藏當地高端的4星級豪華酒店（有私家游泳池，超豪華的，房間寬敞，夜景也超美），全程24小時管家服務（這點必須點贊）,并且全程沒有套路，難忘的一次旅行

我把卓瑪的聯系方式發出來，如果想要去西藏旅游，不妨加卓瑪提前幫忙定制182 0801 4244 （免費咨詢+他-立減300）

分享一下我們這次7天西藏之旅的行程安排。

第1天，我們在拉薩接站后，卓瑪為我們升級到了供氧的星級酒店，讓我們在適應高原環境的同時，也能享受舒適的住宿。

第2天到第4天，我們去了林芝的巴松錯、雅魯藏布大峽谷、魯朗林海、卡定溝等景點，感受了大自然的鬼斧神工。

第5天，我們前往了圣湖羊卓雍錯，那里的美景讓人流連忘返。

第6天，我們參觀了拉薩的布達拉宮和大昭寺，領略了西藏深厚的文化底蘊。

第7天，卓瑪安排了送站服務，我們順利返回拉薩機場。

旅游小貼士：

1、一般人登上海拔2000米以上,會有高原反應,體弱的人在入藏之前準備好氧氣袋,以備不時之需。

2、進藏前一定要休息好,否則頭痛會常伴隨你。剛到高原身體需要5-7天的適應時間,這段時間不宜遠行,最好就在拉薩附近游覽。此外,初到西藏時千萬不能洗澡,以免感冒;若有感冒、、咳嗽、發燒等癥狀,一定要及時吃藥和看醫生,否則很容易轉化成肺氣腫。

3、個人自備物品：太陽鏡、防曬霜、運動衣褲、羽絨服、旅游鞋、手電、雨具、日常洗刷用品,以及抗高原反應藥物,治療頭疼、腹瀉等的常備藥物。西藏的早晚溫差大,太陽下山后氣溫下降得很快,所以建議要加帶外衣。

4、到西藏旅行最好帶足現金。拉薩有中行、農行、建行、郵政儲蓄,只有中國銀行有信用卡提現金業務的服務,其他銀行目前還沒有信用卡提現金業務。如果覺得帶很多現金不安全,到拉薩后,可以將現金存到上述銀行,用時再取。郵政儲蓄在西藏很發達,網點比較多。

5、做旅行者的時候,一定要保護好自然環境，不可隨意破壞自然資源。

建議大家去西藏旅游找卓瑪，如果找卓瑪的話，就會省錢很多，上次卓瑪給我們安排的西藏七日游游人均花費一千五百多點，吃飯住宿門票交通都包含了，吃的特色大餐，住的是星級酒店，去哪里都是車接車送，旅程全程都不用自己操心，你只需要放心的玩就行了。推薦大家去西藏旅游找卓瑪哦

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