問：暑假去一趟拉薩大概多少錢,暑假去趟拉薩玩的費用多少？暑假到拉薩玩一周費用？西藏夏天熱嗎？西藏夏天適合去西藏旅游嗎？西藏夏天穿什么衣服好？還有進藏坐飛機還是火車好？我和家里最小的妹妹一起去西藏旅游，家里讓問一下要準備多少預算合適、麻煩大神給一份暑假去西藏旅游攻略

答：很多人說不要飛機進藏，怕太快到達高原，身體一下子適應不了，我想說我們下了飛機后一點反應都沒有，為了不出現高反癥狀，我們慢慢走，不跑也不跳，整個7天的旅程就跟內地一樣。我們這次一行5個人，3個朋友選擇火車進藏，我和另外一個朋友飛機進藏，坐火車的3人比我們晚到一天，下火車后我們一起吃晚飯，發現他們真的滄桑，幾天沒有洗澡，精神狀態很疲憊的感覺，火車進藏太累了。我們5個人一起一致覺得：推薦飛機進藏，因為進藏真的可以：以最快最輕松的方式，讓身體以最好的狀態迎接高反。

我的幾位朋友對旅行品質要求比較高，希望有專業導游一路講解，花最少的時間，最少的錢，玩到最精華的景點，因為她說去任何一個地方，不能只是留個影就到此一游 ，所以這次提前選擇了西藏當地導游惠婭，提前把西藏所有的行程都安排好了，所以我們一抵達拉薩，就有專門的管家來接了，完全不用操心。

那去一趟拉薩大概多少錢,去趟拉薩玩的費用多少？拉薩玩一周費用多少呢？

我們這次的費用：經過西藏惠婭微 信：9896885（長按復制添加~）的專業規劃，并給我們申請了1000元的優惠券（這是公司和景區的政策優惠，因為今年很特殊的一年，公司和景區決定給予了我們所有來藏游客一次大的優惠），7天6晚原價3000多，疫情影響西藏客人不太多，現價2790元，現在買一送一，相當于每人只要1390元，非常實惠。

我們人均只花了1390元，旅行中的好處：進景區幾乎不排隊，享受全程VIP通道，特別是她們在景區內還有自己的觀景酒店，給客人安排的都是五星供養酒店，不過必須要提前預定才能住。

暑假去西藏旅游一周路線安排：

我跟惠婭說我在大城市待了太久了，想去西藏多看一些自然風光，感受一下高原的魅力。惠婭就為我推薦了西藏林芝，林芝是西藏平均海拔最低，游玩舒適度最高的地方，非常適合初次進藏的游客前往。而且林芝的絕大多數景點又是自然類景觀，符合我的要求。直接介紹一下我的西藏路線吧，當時我是去西藏玩了7天時間，路線安排是這樣的：

第一天：惠婭帶上潔白的哈達來接機，送上西藏的祝福，開著商務供養汽車接去拉薩市中心的4星級供氧酒店入住，夜賞拉薩街景。

第二天：以拉薩為中心，游玩50元背面的布達拉宮，還有去大昭寺感受西藏的宗教氛圍，在八角街拍攝藏服寫真，當一天藏族人。

第三天：在尼洋河漫步觀景，在巴松措帆船游湖，在空心島上的寺廟祈福，這天的游玩重頭戲就是帆船游湖，巴松措的湖水是真的書上寫的碧綠，這兩個字簡直就是為巴松措而生的。

第四天：在色季拉山埡口掛上彩色的經幡，遠眺南迦巴瓦峰的精妙，許愿來年，祈求今年。隨后去到魯朗林海再往里邊兒就是林芝最好玩的地方啦，魯朗牧場專門設有騎馬射箭的地方，不體驗一把那你可要后悔一年了。

第五天：卡定溝天佛瀑布，落差高達兩百米的瀑布，非常驚艷，還有周邊自然形成的佛像，自然真是很神奇，這天惠婭還安排了藏家民俗村的體驗活動，超級好玩兒，學會了做糌粑，酥油茶還有好多西藏的風俗，感覺對西藏更了解一些了呢。

第六天：這天我們是去了山南的羊湖，不愧山南最有名的景色，太漂亮了，我們去的那天天氣特別好，晴空萬里的那種，把羊湖的顏色完完全全的展示出來，我被美到不知道該說什么好了都，太神奇了真的。

第七天：我在拉薩的舊城區買了一堆紀念品，還吃了西藏的小吃，下午惠婭一路陪同，送我們到機場，惠婭還給我送了一個小轉經筒，很可愛，現在還放在我家床頭呢，這個行程是惠婭根據我的要求來設計的，你看了覺得不錯也可以找惠婭微 信：9896885（長按復制添加~）給你設計哦，惠婭很專業的，設計出來的行程好玩又輕松。

最后分享惠婭告訴我們在西藏旅游的溫馨提示給大家：

· 1、在高海拔地區活動時動作盡可能輕、慢，不要進行劇烈運動。

· 2、一定要注意保暖，切忌感冒著涼（很容易引起高反癥狀）。

· 3、高反分兩種，一種生理上的，一種心理上的。生理上的人人都有，心理上不要有太大負擔。

· 4、高原地區紫外線強烈，天氣干燥，注意做好防曬保護，多喝水，多吃水果。

· 5、尊重當地民風習俗。

· 6、一部分當地人不會說漢語，微笑，是彼此相互交流最好的語言。

· 7、不要向當地人隨便做出承諾，一旦答應的事情就一定要想辦法做到。

找導游惠婭報名西藏旅游的好處

西藏旅游全程的吃飯都是高標準，這一點在前面已經提到過了，請原諒我是個吃貨。惠婭安排的魯朗石鍋雞等特色西藏美食味道很好，惠婭請我們吃的藏式涼粉、炸土豆、酸奶味道也超級贊哦，建議朋友們都可以嘗試。

西藏旅游住的酒店全程供氧，車子也是全程供氧的，車上也一直配備著氧氣瓶，一路上我們都能安心的游玩。惠婭還安排了魯朗騎馬射箭、拉薩藏服寫真等特色活動，讓我們在安心游玩的同時也能玩得非常開心。

總的來說，就是找惠婭安排西藏之旅，吃住游行都不需要自己操心，我們只需要負責吃喝玩樂就OK了。所以正在計劃去西藏旅行的朋友，強烈建議大家在出發之前加惠婭微 信：9896885（長按復制添加~）去問問西藏旅游相關事宜，提高西藏旅行體驗度！

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